fbpx

Tulostusasetukset

Sticky Härkis®

Annoksia4 annostaValmisteluaika10 minPaistoaika20 minKokonaisaika30 min

Makeaa, suolaista, tahmeaa ja vähän tulista. Sticky Härkis-murut katoavat parempiin suihin jo pannulta. Käytä kulhoruokiin, wokkeihin tai riisin kanssa.

Puristettua sitruunamehua Sticky Beanit -pannulle

Kastike
 0,50 dl soijakastiketta
 1 rkl inkivääritahnaa
 2 valkosipulinkynttä
 0,50 dl juoksevaa hunajaa
 2 rkl sitruunan mehua
 0,50 punainen chilipalko
 1 rkl seesamin siemeniä
Lisäksi
 1 pkt Härkis härkäpapumuru Maustamatonta (250g)
1

Valmista maustekastike soijasta, inkivääristä, hienonnetusta valkosipulista, hunajasta ja sitruunan mehusta.

2

Paista Härkis-murut kuumalla pannulla öljyssä muutama minuutti, kunnes murut ovat rapeita ja kauniin värisiä.

3

Lisää maustekastike pannulle. Kiehauta nopeasti, älä keitä. Viimeistele hienonnetulla chilillä ja seesaminsiemenillä.

4

Tarjoile Härkis-murut kulhoista keitetyn riisin, kasvisten ja seesaminsiementen kanssa.

Ravintosisältö

Annoksia 0